The meal loop state machine. U…
The meal loop state machine. Use when the user says "what should we eat today / recommend from inventory / record what I ate"; the five steps — recommend → conf…
sebastian-meal-loop能帮你做什么
不说虚话——S7829 交付的是能直接拿去用的成品，不是“AI 能做”的空话。
用大白话交代任务，它会先确认关键细节再动手，不瞎猜。
输出带结构与说明，拿来就能用，不用再自己整理格式。
与 AIXX 其他技能叠加使用，组成你自己的工作流。
把常用要求沉淀成一句话模板，下次直接复用。
真实任务实跑产出
下面是真实任务由 S7829 实际生成的内容节选——不是宣传文案，是它真的干出来的活。
sebastian-meal-loop · 实跑样例
任务：我下周连续5天中午只带一个饭盒上班，帮我按周一到周五排好不重样的带饭清单，每顿不超过500卡。
# 工作日带饭清单（5天不重样，每餐约400-500卡）
周一：鸡胸肉杂粮饭
- 主食：杂粮饭约150g（糙米+小米）
- 蛋白质：煎鸡胸肉100g（少油）
- 蔬菜：西兰花+胡萝卜，焯水拌少许橄榄油
- 估算热量：约450卡
周二：虾仁荞麦面
- 主食：荞麦面约100g（干重）
- 蛋白质：白灼虾仁80-100g
- 蔬菜：黄瓜丝、小番茄、生菜
- 酱汁：生抽+香醋+少量芝麻油
- 估算热量：约450卡
周三：牛肉蔬菜便当
- 主食：米饭约130g
- 蛋白质：瘦牛肉炒洋葱100g（少油快炒）
- 蔬菜：清炒菠菜或油麦菜
- 估算热量：约480卡
周四：三色藜麦鸡肉沙拉
- 主食：藜麦约80g（干重，煮熟更多）
- 蛋白质：水煮鸡腿肉（去皮）100g
- 蔬菜：玉米粒、紫甘蓝、生菜
- 酱汁：柠檬汁+少量橄榄油+黑胡椒
- 估算热量：约420卡
周五：豆腐鸡蛋焖饭
- 主食：米饭约130g
- 蛋白质：蒸蛋羹1个鸡蛋+嫩豆腐100g
- 蔬菜：香菇+青豆焖入饭中
- 估算热量：约460卡
备餐小贴士
- 周日统一备餐：主食一次煮好分装冷冻，肉类可提前腌好分袋冷藏
- 绿叶菜当天早上做：避免隔夜蔬菜，根茎类蔬菜可提前备好
- 加热提醒：用微波炉适用饭盒，肉类加热2-3分钟即可，避免变柴
- 口味轮换：酱汁提前分装小盒，避免食物串味
- 饱腹感：若下午易饿，可加1个水煮蛋或1小把坚果（约100卡），总热量仍可控
以上清单蛋白质充足、主食粗细搭配，适合控制热量又不失营养均衡。
三种做法,一比就知道
| 再招一个人 | 自己摸索 | 萬安云 S7829 | |
|---|---|---|---|
| 价格 | 月薪数千起 | 反复试错数小时 | $1.99 / 次 |
| 交付周期 | 招聘+培训数周 | 质量不稳定 | 分钟级 |
| 独特性 | 流动风险 | 无人复核 | 按你的任务从零生成 |
| 改稿迭代 | 加钱，走流程 | 反复试错 | 说话就能迭代 |
两步,让它开工
不用碰终端——你只管对 agent 说话,跑命令的活它来。
对你的 agent 说:
对你的 agent 说:
以上 Agent 均可接入萬安云 · OpenAI 兼容接口 · 装好 AIXX 即可调用全部技能
你可能想问
sebastian-meal-loop怎么安装使用？
三步：终端执行 npx aixxai 安装 AIXX；对您的 AI 说「安装编号 S7829」；交代任务背景与要求，sebastian-meal-loop即刻开工。
sebastian-meal-loop多少钱？怎么付费？
$1.99 一次买断（参考价，实际以平台标价为准）——永久使用，无订阅、无月费；该技能由萬安永久维护迭代，更新对已购用户免费。
产出内容能商用吗？
可以。产出为普通数字文件，归购买者使用，可用于商业场景。
具体能帮我做什么？
把你手头这件重复、费时、有固定套路的活交给它——先描述任务和背景，它会确认要点后直接产出成品，不满意可以继续改。
输出质量不稳定怎么办？
在指令里补充背景、受众与格式要求（例如“面向中小企业主、300 字以内、分三点”）；要求越具体，产出越稳。
一价买断,没有套路
永久使用 · 无订阅无月费 · 永久维护迭代